Интересует опыт, совет или даже помощь , по лучшему конечно женское мнение и поддержка

Начну с того что я женатый 30 летний , супруга молодая ближе к 25. У меня проблема сексом с женой ,она красива и молода и в форме но вот возбуждения такого как в первые разы нет, она постоянно хочет близости а у меня желания нет. Я люблю ее но вот двигаться и себя мучать не охота, секс- ни секс а здача норматива будто. Возможно с того что она не кончает и вульва никак не сжимается вот просто ну никакое ощущение. Вот что то либо на психологическом уровне либо здоровье, а так врача прохожу нормально все. Когда один порно смотрю вот бы она рядом ща бы вдул мысли есть , а если вместе возбуждения нет . Хочу попробовать на стороне но как то совесть мучает ,либо разнообразить как нибудь, но кукодовское или что то вроде нет категорически нет. Вот хочу понять от чего прям так возбуждаюсь, пока ничего не вставляет...